学习《周易》可以使我们掌握世事变化的规律，看懂人生。《周易》中包含着很多古人总结的人生和自然界中的规律。孔子在《周易·易传》中讲，循环往复是天地间最根本的规律。中国人早在上古时期就发现了世间万物有一种周而复始、循环往复的规律。古典著作《周易》中就讲了许多这样的规律。
下面介绍《周易》中三个周而复始循环变化的规律。其中反映了自然万物一盛一衰的循环发展规律。
周易
一，《周易》剥卦和复卦中的阴阳循环往复规律
《易经》第24卦《复卦》讲述回归、回复之道。《复卦》的前一卦是《剥卦》。《剥卦》卦象下面五个爻都是阴爻，只有上九位置是阳爻。阳爻即将剥落，整个卦是凋落衰败之象。《复卦》卦象是下面一个阳爻上面五个阴爻，是经过了《剥卦》的凋落衰败以后重新在下面产生生机的复兴之象。两个卦连起来看，经过《剥卦》的衰败之后，在下一卦《复卦》又开始恢复了发展的力量。事物的发展总是这样，衰落状态过去后就会重新产生发展的动力，重新走向兴盛。
比如，一年四季的发展过程就是这样。阳气在春季时力量逐步上升，万物逐步生长。万物到夏季时生长达到最繁盛，到秋季阳气越来越衰弱，万物也逐渐地衰落。但到冬至这个节气时，阳气的力量衰落到最低谷后重新开始上升，万物进入新一轮的生长循环。每个一年四季总是这样往复循环。
《易经》中从《剥卦》的凋落之象，到《复卦》阳气开始上升的复兴之象，就是讲的自然万物生长衰落反复循环的规律。
周易
二，十二消息卦循环
《周易》中的十二消息卦是用来描述一年十二个月阴阳变化规律的，每个农历月对应一个消息卦。复卦主十一月，临卦主十二月，泰卦主正月，大壮卦主二月，夬卦主三月，乾卦主四月，姤卦主五月，遯卦主六月，否卦主七月，观卦主八月，剥卦主九月，坤卦主十月。这12消息卦每年随着月份的更替每年都在循环运动。
在阴历十月时阴气势力达到最盛阳气最弱，所以用全阴爻的坤卦代表。11月的复卦在下面出现了一个阳爻，从11月到三月阳爻的数量每月都在增加。阳气势力逐渐上升，阴气势力逐渐下降。到四月时是乾卦全是阳爻，阳气势力达到最盛阴气势力最弱。5月时是姤卦，这时在卦的下面开始出现一条阴爻。五月到十月，卦的阴爻数量逐月增加，阴气逐渐上升阳气逐渐下降。到十月是坤卦，是全阴之卦，又达到阴气最盛阳气最弱。这时就完成了一年中阴阳二气一盛一衰的一个变化周期。在11月开始进入下一个周期的往复循环。
12消息卦中的阴阳盛衰变化规律就是一年四季的阴阳变化规律。人的作息只有顺应一年四季的阴阳变化规律，才能真正做好养生。
十二消息卦
三，六十四卦循环
中国在7000年前的伏羲时期产生了阴阳八卦，在5000年前的黄帝时期产生了12消息卦，在3000年前的商朝末年产生了《周易》64卦。《周易》64卦包含了12消息卦，但比12消息卦内容更丰富、更博大。
《周易》中的六十四卦是按照特定的顺序排列的，六十四卦排列成了一个完整的循环。这个循环从乾坤两卦开始，到最后的未济卦结束后又重头开始新的循环。这个循环规律代表着万物在一年四季中的盛衰循环规律，也代表着人从出生到成长到衰老死亡的盛衰规律。
学好《易经》可以使我们掌握人生和社会上的各种变化规律，从而看懂人生，看懂社会。
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