很多人都经历过身上长“瘊子”,这名字听起来就淘气不听话,这种小肉粒经常会出现在脖子上、腋下、膝关节背面的窝里,看起来像小疙瘩,虽然摸起来不疼不痒,也不会给身体来带不适感,但是会影响美观,摸起来会有凹凸感,很多人会选择直接用手揪掉,今天就来说一说这个“小东西”!
身上长的“小肉粒”是什么?
丝状疣
人乳头瘤病毒感染后出现的一种皮肤增生性损害,就会出现特殊形状的疣体,一般这种疣体容易藏匿于腋下、面部、颈部、躯干、四肢等部位。出现这种身体症状,大多是因为免疫力低下,疣体呈现的颜色接近皮肤本来的颜色或者淡红色。
扁平疣
大多在脖子上,如果大力揉搓或者产生破皮感染可能会导致扁平疣的数量增加,一般青少年更容易患有扁平疣,这种疣会通过病毒感染容易传播,如果家里有人患有扁平疣记得要避免接触患者使用过的日用品,要保持消毒。
脂肪粒
体内脂肪堆积过多,皮肤上就容易产生脂肪粒,多出现在眼周、脸颊、背部容易出油的部位。虽然对健康影响不大,但是对于外在形象带来一些不美观。
皮赘
皮赘的另外一个名字是软纤维瘤,质地较软,属于良性皮肤肿物,不会传染,可能与血糖指数、血脂升高有关,一旦出现还是需要尽快进行身体检查。
直接用手揪掉可以吗?
请记住!
很多人在光滑的皮肤上看到小肉粒的出现,就会忍不住用手去抠拽,这样的方式是错误的!不仅无法根除小肉粒,后续可能还会继续生长,生长颗数也会变多,肌肤损伤表皮破损,还会导致其他皮肤部位感染,伤口触碰到生水,还会造成细菌感染,严重时会发生溃烂发炎。
如何避免出现小肉粒?
饮食清淡
不仅能给身体和肠胃减轻负担,还能够减少糖、脂肪、高热量成分摄入,降低患其他心脑血管疾病的风险,所以清淡饮食的习惯为了健康,还是要保持住的。
清洁皮肤
每天都要清洁皮肤,让皮肤处于水油平衡的状态,也要避免过度清洁,避免用刺激、含有激素的护肤产品清洁,皮肤处于过度干燥的状态,也会产生裂纹等造成肌肤损伤。
调解心态
情绪会影响人体内分泌,内分泌失衡会刺激脂肪粒快速聚集生长,所以遇到不顺心的事情,学会自我消化,或者找朋友倾诉,做一些自己感兴趣的事,转移注意力,保持心态平缓。
遇见肉粒别惊慌,就医搞清楚状况
饮食清淡长锻炼,身体只会更健康
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